院長よりご挨拶
不妊治療、整体、カイロプラクティック多田健太郎

厚生省認可の鍼灸、あんま、マッサージ、指圧師です(国家資格)
一般的にカイロプラクティックや整体と聞くと、骨をボキッと矯正させる痛い治療と思われがちですが、当院では、患者様一人ひとり丁寧に手で治療を行っています。 肩こり、腰痛、関節痛などの症状や、体質改善、風邪による体調不良など様々な症状に対応いたします。原因不明と言われてどこへ通えばいいのかわからないと思っている方も、ぜひ当院の治療を受けてみて下さい。
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小顔ととカイロプラクティック(整体)
よく

小顔になりますか?
女性の方に聞かれることがあります。
答えは

yesです
ではどうして大きい顔になるのか?


   続きます


東京都 中央区の日比谷線八丁堀駅、有楽町線新富町駅、
都営浅草線宝町駅、から歩いて5分 入船、新川、京橋、築地
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小顔とカイロプラクティック(整体) その2
頭蓋骨は微細ながら、呼吸に連動して

動いています。
息を吸った時に顔は大きくなり、
吐いた時に顔は小さくなります。

ですから、顔の大きな人は息を吸った状態で固定されています。
この状態を改善するのは、顔のマッサージや鍼も必要だと思いますが
呼吸の正常な改善をしてあげると継続的に小顔のままでいられます。
では、正常な呼吸の改善にはどの様な治療やセルフケアが
良いのか?


    続きます。


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小顔とカイロプラクティック(整体) その3
では、小顔にするための治療として

正常な呼吸の改善
昨日紹介した動画のように

息を吐くと顔は小さくなります。
ですから息が吐けるように横隔膜の
治療をします。
横隔膜は

この様に動きます。
これを見るとわかるのですが息を吸うと
顔が大きくなるだけではなくお腹も出てきます。
ですから横隔膜の動きが付いてくると
お腹が引っ込む人が多いです(体重は減りません)
ですから当院では横隔膜を治療します。
では、自分で出来ることは?


    続きます。


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小顔とカイロプラクティック(整体) その4(セルフケア)
自分で出来る事、それは
呼吸法
運動

です。


呼吸法は
息を吸って3秒、吐いて9秒です。
この仕組みとしては、人間も呼吸をする時に魚のエラの
様に後頭骨や側頭骨、前頭骨と動いています。
呼吸を大きくする為に腹式呼吸で
息を吸ったときお腹を膨らませ、吐いた時に引っ込める
息を吐くと顔が小さくなるので
息を吐くことを重視してください
又、呼吸をすることにより酸素が体内に入り、二酸化炭素が
排出されるわけですから体の疲れが取れることになります。


    続きます



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小顔とカイロプラクティック(整体) その5(セルフケア)
小顔になるための運動
一つは首の運動
首を回す(左右同数回旋)

上を見る(左右上方)

下を見る(左右下方)
これは首にある血管を伸び縮みさせ血液の流れを
良くしてその横を走行しているリンパ液の改善を
して顔のむくみを取ります。
もう一つは、
顔のストレッチ


目を大きく開いて

ギュッとつむる

口を大きく開けて

イーってする
これも顔の血行がよくなります。
やってみて下さい。



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