院長よりご挨拶
不妊治療、整体、カイロプラクティック多田健太郎

厚生省認可の鍼灸、あんま、マッサージ、指圧師です(国家資格)
一般的にカイロプラクティックや整体と聞くと、骨をボキッと矯正させる痛い治療と思われがちですが、当院では、患者様一人ひとり丁寧に手で治療を行っています。 肩こり、腰痛、関節痛などの症状や、体質改善、風邪による体調不良など様々な症状に対応いたします。原因不明と言われてどこへ通えばいいのかわからないと思っている方も、ぜひ当院の治療を受けてみて下さい。
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腱鞘炎
当院でもよく来院される腱鞘炎。
では、腱鞘炎とはどの様になると症状が出るのか?
そして治療はどうするのか?

まず、腱鞘炎とは

筋肉が縮むときに曲がりやすくする為の
潤滑液の入った管を腱鞘というのですが
過度にその部位を使いすぎて炎症を起こし
腫れて動かす度にその腱鞘に当って痛みが
出現してしまうものを腱鞘炎といいます。

代表的な部位としては、手首の腱鞘炎や腱鞘炎の
形としては変わってしまいますが弾撥指なども
その一種になります。
又、スポーツ選手などがなるアキレス腱炎や

yoshikiが発症した頚椎ヘルニアなどもその一種と
思われます。

では、治療はどのようにしていくのか?


              続きます。



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腱鞘炎 その2
腱鞘炎の治療としては、一般的に
「安静固定」と「冷却」です。
これは、絶対必須です。

しかし、これだけでは早い回復は望めません。
腱鞘という鞘に筋肉がすれて炎症を起こすので
その原因を取り除いていかなければいけません。

この原因が改善されないと、スポーツ選手では

広島の栗原選手の肘や椎間板ヘルニア

ヤクルト青木選手の足首や

ソフトバンクの松中選手の膝や肘のように
手術するような症状になってしまいます。
(野球ばっかり・・・(´・ω・`))

一般に人でも繰り返し同じ部分に症状が出てしまう
というのも完全に改善されていないということに
なります。
プロの選手はそれでも試合に出続けなければならない
という過酷な状況にあるので手術にまで至ってしまうの
ですが・・・

では、どのようにすればよいのか?


              続きます。


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腱鞘炎 その3
前回書いたようなスポーツ選手の腱鞘炎からくる
障害の場合は、まず
筋肉の

アンバランスを改善しなければいけません。
これは、一般人に起こる腱鞘炎も同じ事なんです。

腱鞘炎は、使いすぎにより腱鞘が炎症を起こす
障害と書きましたが、腱鞘に筋肉(腱)が
当ると擦れて炎症を起こす訳ですから、
当らないようにすれば良いのです。

腱と腱鞘が擦れるには、腱が太くなるから
腱鞘に擦れてきます。
これは、例えるなら

刀と鞘の関係と一緒で鞘より刀が大きければ
入らなくなるので擦れて鞘が減ってくるんです。

では、これを改善するにはどうしたら良いか?


             続きます。


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腱鞘炎 その4
腱鞘炎のケアとして、自分で出来ることとしては

ストレッチ

痛みのある部位の反対側の筋肉を鍛えるです。
これは、筋肉が縮む事により腱鞘に擦れて
炎症が出ることを防ぐというのが目的です。

間違えると炎症が出てしまうので、トレーナーや
私達のような人に聞いて行って頂くと良いと思います。


                 続きます。


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腱鞘炎 その5
当院での治療のアプローチとしては、
手首の腱鞘炎なら首、肘、肩
足首の腱鞘炎なら腰、膝、股関節
を治療します。
これは、腱鞘炎になるに当ってどこか他の
部位に何かある事によって症状の出ている部分に
過度の力点が加わっているからです。

必ず共通して治療するのは、


です。
これは、体に力みを促すポイントが首に
あるからなんです。

これらを治療した上で腱鞘炎のケア(ストレッチ、筋トレ)
をしてあげると症状の緩和が早くなってきます。



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